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Les troubles du sommeil font partie des symptômes les plus fréquents de la ménopause, souvent aggravés par les sueurs nocturnes. Ce qui se règle dans la chambre, la tenue et...
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Un oreiller ne supprime pas le ronflement, mais il peut aider si vous ronflez surtout sur le dos. Ce que montre la seule étude sérieuse, pourquoi l'Assurance Maladie conseille un...
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Les femmes ronflent moins souvent que les hommes, mais le ronflement augmente pendant la grossesse et après la ménopause. Chez elles, l'apnée du sommeil se manifeste souvent autrement et passe...
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