Contes pour s'endormir

Powolne historie, bez napięcia, do czytania w łóżku. Spokojne miejsca i opowieści z całego świata o śnie, nocy i marzeniach sennych. Praktyczne porady znajdziesz w naszych poradnikach o śnie.

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20 poradniki

Deux silhouettes translucides, voilées de brume, avancent sur la pointe des pieds dans une chambre de bois endormie, au clair de lune bleuté.

Opowieści4 min czytania

Son et Driôma : un conte russe pour s'endormir

Dans le folklore russe, Driôma, esprit du soir, entre dans les maisons par les fentes des portes. Ce conte lui associe Son, le sommeil lui-même, pour une visite lente et douce.

Un attrape-rêves en saule et fils tendus, plumes pendantes, accroché à une branche sous un ciel étoilé, rosée sur la toile, forêt sombre derrière.

Amériques3 min czytania

L'attrape-⁠rêves : un conte ojibwé pour s'endormir

Dans la tradition ojibwé, Asibikaashi, la Femme-Araignée, veille sur les enfants. Quand les gens se dispersent, les mères et les grands-mères tissent à sa place les toiles qu'on suspend au-dessus du sommeil. Un conte lent et respectueux.

Château de pierre blanche à la tombée du jour, volets fermés, brume légère autour des tours, forêt qui monte jusqu'aux murs, lumière bleutée.

Opowieści4 min czytania

Le château endormi : un conte français pour s'endormir

Dans La Belle au bois dormant, ce n'est pas seulement la princesse qui s'endort, mais le château entier : cuisiniers, chevaux, flammes des foyers. Un conte français sur le repos de tout un monde.

Un jeune homme dort, la tête sur un oreiller de porcelaine bleue, près d'une marmite de millet qui fume à la lueur des braises.

Asie4 min czytania

Le Rêve du Millet Jaune : un conte chinois pour s'endormir

Dans une auberge, un jeune homme s'endort sur un oreiller de porcelaine. Pendant que le millet cuit, il rêve d'une vie entière : succès, honneurs, puis disgrâce. À son réveil, le repas n'est pas encore prêt.

Un sage endormi dans une petite maison, un papillon jaune et noir flotte près de la fenêtre ouverte, lumière de lune, encre et pinceau.

Asie5 min czytania

Le Rêve du Papillon : un conte chinois pour s'endormir

Zhuang Zhou s'endort et rêve qu'il est un papillon. Au réveil, il ne sait plus : est-il un homme qui a rêvé, ou un papillon qui rêve d'être un homme ? Un conte chinois, lent et doux.

Un baku, pattes de tigre et trompe d'éléphant, se tient de profil près d'un lit dans une chambre nocturne, lueur bleutée venant de la fenêtre.

Asie4 min czytania

Le Baku : un conte japonais pour s'endormir

Dans le folklore japonais, le baku est une créature qui dévore les cauchemars. Un conte lent sur sa ronde de nuit, et sur la prudence qu'il demande.

Chambre d'enfant à la nuit tombante, une petite silhouette au pied du lit tient un grand parapluie ouvert, décoré de châteaux et de jardins peints.

Opowieści4 min czytania

Ole Ferme-⁠l'Œil : un conte danois pour s'endormir

Ole Lukøje, le Ferme-l'Œil d'Andersen, passe chaque soir dans les chambres avec deux parapluies : l'un orné de dessins, l'autre tout simple. Un conte danois, lent et doux.

Entrée d'une grotte dans la montagne, des pavots penchés devant l'ouverture, une eau claire qui coule dans l'ombre, brume basse, lumière d'un bleu très pâle.

Opowieści4 min czytania

La grotte d'Hypnos : un conte grec pour s'endormir

Dans la mythologie grecque, le dieu Hypnos règne sur le sommeil depuis une grotte souterraine, loin du bruit du monde. Un conte lent pour descendre jusqu'à lui.

Rue vide la nuit, réverbères allumés, traces de sable fin sur les pavés

Opowieści6 min czytania

Le marchand de sable : un conte sur le sommeil

Chaque nuit, un homme passe dans les rues d'une ville endormie et dépose un peu de sable devant chaque maison. C'est son travail depuis longtemps.

Phare blanc la nuit avec sa lumière qui tourne vers l'océan sombre

Opowieści6 min czytania

Le gardien du phare : un conte pour s'endormir

Chaque soir, le gardien du phare monte les escaliers, allume la lanterne, et regarde la lumière tourner. C'est ce qu'il fait depuis des années. C'est ce qu'il fera ce soir aussi.

Fenêtre de train la nuit, campagne sombre et étoiles à l'horizon

Opowieści5 min czytania

Le train de nuit : un conte pour s'endormir

Un train de nuit roule dans la campagne endormie, d'une gare à l'autre, et celui qui y voyage regarde défiler les ombres de la nuit. Rien ne change, et c'est voulu.