Ένα ανώστρωμα από αφρό, αφρό μνήμης ή gel δεν πλένεται στο πλυντήριο: καθαρίζεται χωρίς νερό. Να πώς να καθαρίσετε ανώστρωμα: σκουπίστε το με ηλεκτρική σκούπα και από τις δύο πλευρές, πασπαλίστε το με μαγειρική σόδα, αφήστε τη να δράσει τουλάχιστον 8 ώρες και σκουπίστε ξανά. Για έναν λεκέ, ταμπονάρετε χωρίς να τρίβετε με ένα υγρό πανί και λίγο σαπούνι, και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Μόνο το αφαιρούμενο κάλυμμα, αν υπάρχει, μπαίνει στο πλυντήριο, σύμφωνα με την ετικέτα του.
Με λίγα λόγια
- Σε κάθε αλλαγή σεντονιών: ένα πέρασμα με την ηλεκτρική σκούπα.
- Δύο με τρεις φορές τον χρόνο: μαγειρική σόδα, 8 ώρες, ηλεκτρική σκούπα.
- Λεκέδες: ταμπονάρισμα, ποτέ τρίψιμο ούτε μούσκεμα.
- Ο καλύτερος καθαρισμός: αυτός που αποφεύγετε, χάρη σε ένα προστατευτικό στρώματος.
Πλένεται το ανώστρωμα στο πλυντήριο;
Εξαρτάται από το γέμισμα. Τα λεπτά, καπιτονέ ανωστρώματα με βάτα ή συνθετικές ίνες μπαίνουν μερικές φορές στο πλυντήριο. Τα ανωστρώματα από αφρό, αφρό μνήμης, λάτεξ ή gel όχι: το νερό διεισδύει στον αφρό, εκείνος στεγνώνει πολύ αργά και το στύψιμο μπορεί να τον σκίσει. Άλλωστε, το Sleep Foundation περιγράφει για αυτά τα ανωστρώματα καθαρισμό χωρίς νερό, με ηλεκτρική σκούπα και μαγειρική σόδα, και όχι πλύσιμο. Κοιτάξτε την ετικέτα: μια διαγραμμένη λεκάνη σημαίνει καθόλου νερό. Αν το ανώστρωμα έχει κάλυμμα με φερμουάρ, αυτό είναι που πλένεται.
Πώς να καθαρίσετε ανώστρωμα: η τακτική φροντίδα
- Βγάλτε τα σεντόνια και πλύνετέ τα.
- Σκουπίστε το ανώστρωμα με το εξάρτημα-βούρτσα ή το εξάρτημα για υφάσματα, και από τις δύο πλευρές, επιμένοντας στις ραφές.
- Πασπαλίστε ένα λεπτό στρώμα μαγειρικής σόδας σε όλη την επιφάνεια.
- Αφήστε τη να δράσει τουλάχιστον 8 ώρες, με ανοιχτό παράθυρο αν γίνεται. Η σόδα απορροφά την υγρασία και τις οσμές.
- Σκουπίστε ξανά, προσεκτικά.
- Επαναλάβετε από την άλλη πλευρά, αν θέλετε.
Το Sleep Foundation συνιστά αυτή τη φροντίδα δύο με τρεις φορές τον χρόνο, ή όποτε χρειάζεται, και ένα πέρασμα με την ηλεκτρική σκούπα σε κάθε πλύσιμο των σεντονιών.
Πώς να αφαιρέσετε λεκέδες από ανώστρωμα;
Ο χρυσός κανόνας: ταμπονάρισμα, ποτέ τρίψιμο. Το τρίψιμο σπρώχνει τον λεκέ βαθύτερα στον αφρό.
- Χυμένο υγρό: απορροφήστε το αμέσως με μια πετσέτα, πιέζοντας. Ψεκάστε ένα μείγμα από κρύο νερό και λευκό ξίδι σε ίσες ποσότητες, ταμπονάρετε ξανά, καλύψτε με μαγειρική σόδα, περιμένετε 8 ώρες και σκουπίστε.
- Παλιός λεκές: λίγες σταγόνες υγρό πιάτων σε κρύο νερό, με ένα πανί, και μετά ένα πανί βρεγμένο με καθαρό νερό για ξέβγαλμα.
- Βιολογικοί λεκέδες (ιδρώτας, αίμα, ούρα): ένα ενζυμικό καθαριστικό, σε μικρή ποσότητα. Πάντα με κρύο νερό: το ζεστό νερό σταθεροποιεί το αίμα.
- Οξυζενέ: μόνο για επίμονους λεκέδες, με προσοχή. Το Sleep Foundation προειδοποιεί ότι μπορεί να αποχρωματίσει ή να φθείρει τον αφρό μνήμης.
Δοκιμάζετε πάντα ένα προϊόν σε μια κρυφή γωνία πριν το βάλετε στο κέντρο.
Πώς να στεγνώσετε ένα ανώστρωμα;
Ένα ανώστρωμα πρέπει να είναι εντελώς στεγνό πριν ξαναστρώσετε τα σεντόνια. Αλλιώς η υγρασία μένει μέσα στον αφρό και μπορεί να ευνοήσει τη μούχλα και τις οσμές. Ανοίξτε το παράθυρο, βάλτε έναν ανεμιστήρα ή ζεστάνετε λίγο το δωμάτιο. Αφήστε το σε επίπεδη θέση ή όρθιο στο πλάι του, ποτέ διπλωμένο. Μη χρησιμοποιείτε σεσουάρ στη ζεστή θέση ούτε καλοριφέρ σε επαφή: ορισμένοι αφροί και ορισμένα gel δεν αντέχουν καλά τη θερμότητα. Υπολογίστε συχνά μία μέρα μετά την αφαίρεση ενός λεκέ.
Ανώστρωμα και ακάρεα: τι να κάνετε;
Τα ακάρεα αγαπούν τη ζέστη και την υγρασία, και τα κλινοσκεπάσματα τους προσφέρουν πολλή. Το Inserm υπενθυμίζει ότι, για όσους έχουν αλλεργία στα ακάρεα, η προσπάθεια εστιάζει πρώτα στο υπνοδωμάτιο: καθημερινός αερισμός για να μειωθεί η υγρασία, θερμοκρασία που δεν ξεπερνά τους 20 °C. Η γαλλική Assurance maladie συνιστά επίσης τακτικό σκούπισμα του στρώματος, συχνό πλύσιμο των κλινοσκεπασμάτων στους 60 °C και χρήση καλυμμάτων κατά των ακάρεων. Για ένα ανώστρωμα που δεν πλένεται, λοιπόν, το κάλυμμα που πλένεται στους 60 °C και η ηλεκτρική σκούπα είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί σας. Αν έχετε αλλεργία, μιλήστε με τον γιατρό σας: μπορεί να σας προτείνει άλλα μέτρα.
Πώς να μη χρειάζεται να το καθαρίσετε;
- Ένα προστατευτικό στρώματος πάνω από το ανώστρωμα, που πλένεται στο πλυντήριο. Αυτό δέχεται τους λεκέδες. Εξηγούμε πώς να το διαλέξετε στο αδιάβροχο προστατευτικό στρώματος.
- Αερίστε το κρεβάτι το πρωί: γυρίστε πίσω το πάπλωμα για λίγα λεπτά, με ανοιχτό παράθυρο, για να φύγει η υγρασία της νύχτας.
- Γυρίστε το ανώστρωμα από το κεφάλι προς τα πόδια πότε πότε, αν δεν έχει συγκεκριμένη φορά.
Πότε πρέπει να αλλάξετε ανώστρωμα;
Όταν κρατά το βαθούλωμα του σώματός σας το πρωί, όταν θρυμματίζεται, όταν μια οσμή επιμένει μετά τον καθαρισμό ή όταν δεν σας προσφέρει πια την άνεση που θέλετε. Πριν αγοράσετε καινούργιο, αναρωτηθείτε αν είναι ακόμα χρήσιμο ή αν μήπως πρέπει να αλλάξει το στρώμα: ο οδηγός μας είναι χρήσιμο ένα ανώστρωμα; σας βοηθά να αποφασίσετε.
Καινούργιο ανώστρωμα που μυρίζει αφρό: είναι φυσιολογικό;
Ένα ανώστρωμα από αφρό που παραδίδεται τυλιγμένο σε κενό αέρος βγάζει συχνά μια μυρωδιά «καινούργιου» τις πρώτες μέρες. Ξετυλίξτε το μόλις το παραλάβετε, αφήστε το να πάρει το σχήμα του σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, χωρίς σεντόνι, για τουλάχιστον μία μέρα, και ανοίξτε διάπλατα το παράθυρο. Η μυρωδιά συνήθως εξασθενεί μέσα σε λίγες μέρες. Αν επιμένει για πολύ ή σας ενοχλεί, επικοινωνήστε με τον πωλητή.
Κι αν νομίζετε ότι έχετε κοριούς;
Η μαγειρική σόδα και η ηλεκτρική σκούπα δεν αρκούν για τους κοριούς. Αν δείτε μικρές μαύρες κηλίδες στις ραφές, τσιμπήματα στη σειρά όταν ξυπνάτε ή καφέ έντομα στο μέγεθος ενός σπόρου μήλου, ακολουθήστε τις συμβουλές της Assurance maladie και της ANSES και, αν χρειαστεί, απευθυνθείτε σε επαγγελματία. Μην πετάξετε το ανώστρωμά σας στον δρόμο χωρίς να το τυλίξετε: θα μπορούσατε να διασπείρετε τους κοριούς.
Συμπερασματικά
Ένα ανώστρωμα που φροντίζεται σωστά διαρκεί περισσότερο. Αν το δικό σας έχει κουραστεί, το ανώστρωμα gel H2/H3 μας φροντίζεται όπως περιγράφεται εδώ. Και για το υπόλοιπο κρεβάτι, δείτε πώς να πλύνετε ένα πάπλωμα και πώς να φουσκώσετε ένα μαξιλάρι.
Πηγές
