Um ein plattes Feder- oder Daunenkissen aufzuschütteln, halten Sie es an beiden Enden und schieben Sie diese mehrmals zusammen, wie eine Ziehharmonika. Klopfen Sie es dann an allen vier Seiten ab und kneten Sie platte Stellen auf. Reicht das nicht, kommt es 20 bis 30 Minuten bei niedriger Temperatur mit zwei Tennisbällen in den Trockner, oder ein paar Stunden an einem trockenen Tag in die Sonne. Bleibt es trotzdem platt, ist es oft Zeit für ein neues.
Kurz gesagt
- Jeden Morgen: 30 Sekunden Ziehharmonika und Abklopfen.
- Einmal im Monat: schonend in den Trockner mit Bällen oder in die Sonne, wenn das Etikett es erlaubt.
- Der Test: Zur Hälfte gefaltet, öffnet sich ein gutes Federkissen teilweise von selbst.
- Lebensdauer: bei Daunen oft 2 bis 3 Jahre, laut Sleep Foundation.
Warum wird ein Federkissen platt?
Federn und Daunen halten Luft zwischen ihren Ästen fest, diese Luft gibt das Volumen. Nachts drückt der Kopf sie heraus und presst die Füllung zusammen, Schweißfeuchtigkeit lässt die Federn verkleben. Morgens ist ein Federkissen deshalb normalerweise flacher: Laut Sleep Foundation lassen sich Daunenkissen leicht zusammendrücken und müssen oft täglich aufgeschüttelt werden. Das ist kein Mangel, sondern ihre Natur.
Kissen von Hand aufschütteln
- Bezug abnehmen, damit sich die Füllung frei bewegt.
- Ziehharmonika: an den Schmalseiten fassen, Hände zusammenschieben und auseinanderziehen, zehnmal. Dann an den Längsseiten.
- Klumpen kneten: Finger in platte Stellen drücken und kreisen, um die Federn zu lösen.
- Abklopfen, jede Seite mit der flachen Hand.
- Kräftig schütteln, an einer Ecke, dann an der gegenüberliegenden.
Dreißig Sekunden beim Bettenmachen genügen, damit das Kissen schön prall bleibt.
Federkissen im Trockner aufschütteln
- Niedrige Temperatur oder Kaltluft wählen.
- Zwei saubere Tennisbälle in einer Socke oder Trocknerbälle dazugeben: Sie lösen die Federn.
- 20 bis 30 Minuten, zwischendurch prüfen.
- Danach noch einmal von Hand schütteln.
Ohne Trockner
Ein paar Stunden ohne Bezug in der Sonne, an einem trockenen Tag, nehmen dem Kissen die Feuchtigkeit der Nacht und geben ihm Volumen zurück. Sonst zwei, drei Minuten von Hand mit kräftigem Schütteln an den Ecken, dann ohne Bezug flach in einem gelüfteten Raum ruhen lassen. Nicht auf eine heiße Heizung legen: Der Stoff kann vergilben.
Und Kissen aus Fasern oder Memory-Schaum?
Faserkissen schüttelt man genauso auf, sie erholen sich mit der Zeit aber schlechter: Die Sleep Foundation schätzt ihre Lebensdauer auf etwa ein Jahr. Memory-Schaum muss nicht aufgeschüttelt werden, er nimmt seine Form von selbst wieder an. Bleibt eine Delle, ist der Schaum verbraucht.
Hilft Waschen?
Manchmal ja. Mit Hautfett und Schweiß beladene Federn kleben zusammen. Eine Maschinenwäsche mit langem, vollständigem Trocknen mit Bällen gibt ihnen oft die Bauschkraft zurück. Vorsicht: Schlecht getrocknete Federkissen riechen und klumpen. Die Methode ähnelt der für Decken: Bettdecke waschen.
Wann ein neues Kissen?
Die Sleep Foundation nennt mehrere Zeichen: Geruch, Klumpen, Flecken, fehlende Stütze, stärkere Allergiesymptome, Nackenschmerzen beim Aufwachen, ständiges Zurechtrücken in der Nacht, und vor allem, wenn Aufschütteln nichts mehr bringt. Sie schätzt die Lebensdauer eines Daunenkissens auf etwa 2 bis 3 Jahre.
Der Falttest
Kissen zur Hälfte falten und hinlegen. Ein gutes Federkissen öffnet sich zumindest teilweise wieder. Bleibt es gefaltet wie ein Handtuch, ist die Füllung erschöpft. Eine Faustregel, keine wissenschaftliche Messung, aber eine Entscheidungshilfe.
Federn oder Daunen: was hält das Volumen besser?
Daunen, die kleinen kiellosen Flocken unter den Federn, sind leichter und bauschiger. Federn haben einen Kiel: Sie stützen mehr, drücken sich aber zusammen und piken manchmal. Viel Daune bedeutet besseres Aufschütteln, viele Federn mehr Halt. Das Etikett nennt den Anteil. Auch der Bezug zählt: Ist er zu eng, kann sich das Kissen nicht erholen.
Zum Schluss
Ein Federkissen verlangt jeden Morgen einen Handgriff und dankt es Ihnen. Steht Ihres nicht mehr auf, lassen sich unser Gänsefederkissen und unser Baumwollkissen mit Gänsedaunen genau so aufschütteln. Für den Rest des Bettes: Topper reinigen.
Quellen
